Секрет долголетия. Как продлить жизнь с помощью правильного питания? Продукты для молодости🥑

Яндекс Дзен: Telegram: VK: TikTok: @ ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья“ стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» Бесплатный вебинар “Как вернуть здоровое и молодое лицо, изменив свой рацион питания“ 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Подробное видео о диете, имитирующей голодание 👉🏻 Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как оставаться молодой и красивой, как продлить жизнь с помощью еды, как сохранить молодость и сберечь здоровье на долгие годы. Смотрите видео до конца, и вы узнаете все секреты питания долгожителей! Также из ролика вы узнаете: 🍓 Почему японцы долгожители? 🍓 Секреты долголетия и вечной молодости 🍓 Система долголетия от Вальтера Лонго 🍓 Что должно быть основой рациона питания? 🍓 Как связан уровень общего белка с возрастом человека? 🍓 Сколько белка в день необходимо человеку? 🍓 Как влияют рафинированные углеводы на организм? 🍓 Почему нужно есть цельные продукты? 🍓 Сколько раз в день нужно питаться? 🍓 Почему у большинства людей есть дефициты по витаминам и минералам? 🍓 Что такое “пищевое окно“ и сколько оно должно длиться? 🍓 Как связана с долголетием диета, имитирующая голодание? 🍓 Чем полезны орехи и сколько их можно есть? 🍓 Как выглядит идеальный перекус? 🍓 Какие продукты способны продлить молодость и жизнь? 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье: 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!💐 #ксениячернаянутрициолог #секретыдолголетия #какпитаютсядолгожители #каксохранитьмолодость #какпродлитьжизньспомощьюпитания #принципыдолголетия 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ Для коммерческих запросов писать на почту hello@ Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина