Топ 10 Лучшие степы Тхэквондо Тренировка от Александра Меланича

Топ 10 Лучших степов тхэквондо. Тренировка от тренера по тхэквондо Александро Меланича. Вы увидите: - Разминка для степовой тренировки; - Степы для подготовки ударной техники Степы - это передвижения для спарринга в тхэквондо. Это фундамент для эффективных атак, контратак и защиты. Двигайтесь правильно, двигайтесь с нами! ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ В ИНСТАГРАМ КАНАЛЕ @UPITER_SPORT Больше видео здесь: