Самая желанная шоколадная паста без сахара. 3 вариации рецептов
Шоколадная паста — сладость, изготовляемая из шоколада и масла, почти всегда с добавлением молотых орехов, имеющая густую, однородную консистенцию.
Паста является не только отличным дополнением к выпечке, тостам, но и полноценным лакомством.
К сожалению в оригинальной рецепте более половины занимает сахар. А что, если сделать шоколадную пасту более питательной и заменить сахар на продукты, полезные нашему организму?! Поехали….
Вариант 1
Фундук 150 гр. (предварительно, его нужно обжарить на сухой сковороде и почистить от шелухи)
Какао 20 гр. Мёд 40 гр. или сахарозаменитель (стевия 20 гр.)
Молоко 160 гр.
Масло растительное 10 гр. (у меня было кокосовое)
100 гр. 383 ккал
б/ж/у 9,1 / 31,5 / 16,2
Вариант 2
Банан 200 гр.
Финики королевские 3 шт
Шоколад без сахара 100 г
Миндальная паста или миндальная мука 40 гр.
Молоко 70 гр.
100 гр. 260 ккал
б/ж/у 3,8 / 7,3 / 47,9
Вариант 3
Нут вареный или консервированный 250 гр.
Молоко 300 гр.
Шоколад без сахара 50 гр
Финики королевские 8 штук
Соль на кончике ножа
100 гр. 150 ккал
б/ж/у 4,7 / 5,4 / 22,3
Полный процесс приготовления на видео.
На моем канале ты найдешь много интересного, вкусного и полезного. Сможешь готовить невероятные вкусности вместе со мной и радовать своих родных и близких. Сможешь прикоснуться к мину кондитерского искусства, воплотить свои желания в жизнь и обязательно получишь необходимые навыки.
Подписывайся и будем вместе творить шедевры на твоей кухне 😉
YouTube канал @protasova_delicious
Мой Инстаграм
(
Мой сайт - здесь вы найдете много вкусных классических десертов.
()
#ппдесерты
#пирожные
#полезныедесерты
#рецепты
#правильныедесерты
2 views
138
30
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
1 month ago 00:04:38 1
КАК ПОЛУЧИТЬ 100 TON БЕСПЛАТНО НА СВОЙ КОШЕЛЁК | РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ КАК ПОЛУЧИТЬ ТОНКОИН НА ХАЛЯВУ
1 month ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 01:14:56 1
ЛЬЮИС КЭРРОЛЛ «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС». Аудиокнига для детей. Читают артисты театра и кино
1 month ago 00:02:24 1
Пиджак - 2004 год - русский трейлер
1 month ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
1 month ago 00:47:30 1
Желали ли США развала СССР на самом деле?
1 month ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
1 month ago 00:09:43 1
Краткая история БАМа: дорога смерти
2 months ago 00:04:14 1
Вареники с капустой на кефире! Самый простой рецепт пушистого теста для вареников!
2 months ago 00:03:03 1
АЛЁ TOVSTIK - Где ты, милый мой (Премьера видео 2024)
2 months ago 00:48:05 1
Зачем историки придумали Монголо-Татарское Иго на Руси
2 months ago 00:16:53 1
ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШИМ МИРОМ? СИМПТОМЫ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ
2 months ago 01:26:58 19
1876 год: начало подготовки России и Турции к войне друг с другом / Борис Кипнис / №153
2 months ago 00:00:07 1
Желаю счастья в личной жизни. Пух!
2 months ago 00:11:05 1
Вы будете готовить это блюдо каждый день! Самая Вкусная Курица с грибами на сковороде. Рецепт соуса.
2 months ago 00:06:53 1
Скандинавский гномик своими руками /Новогодний гномик /Christmas dwarf/ Шьем гнома
2 months ago 00:02:44 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер (2024)
2 months ago 00:02:47 1
Отец Зосима Сокур об абортах и мясоедении
2 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ