Мой идеальный день медитация

🔥🟢Мой идеальный день медитация от Андрея Никитина ✨Чтобы двигаться вперед, обязательно нужно знать, к чему же вы хотите прийти!😉 Поэтому я подготовил для вас медитацию под названием “МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ“. Чтобы каждый из вас точно был вдохновлен на перемены.💪🏻 Что нужно сделать: 1) Нужно уединиться и включить спокойную мелодию, которая вам нравится и не вызывает никаких воспоминаний (можно просто помечтать в тишине) 2) Взять лист бумаги и написать на нем свой идеальный будний день через три года. Он обязательно должен быть обычным днем, не праздничным или выходным, а БУДНИМ! Описывайте все в мельчайших подробностях: - Как открыли глаза, сразу поднялись или полежали - В какой комнате, как она выглядит, что за окном, какая погода - Кто спит рядом, где дети (если они есть) - В каком доме, городе, в какой стране - Что едите, что видите вокруг - Запахи, цвета, ткани, - Как вы выгляд