Магические пассы для матки. 1 упражнение.

Это первое упражнение, идущее всегда в самом начале. Для начала посмотрите его несколько раз, для удобства можете увеличить скорость в настройках ютуба.. Затем начните практиковать. Если возникнут вопросы - пишите на WhatsApp. Делитесь ощущениями, даже если вы ничего не почувствали, так и пишите. Я дам рекомендации. Самое главное - это ваш Настрой на практику и внимание на свои ощущения. Иными словами если ваше внимание будет где - то вовне, то и мысли и чувства и ощущения будут в другом месте. Пусть это будет Ваша встреча с телом, со своим внутренним космосом. Задача Почувствовать тепло (выделение энергии), вибрации, идущие от напряжения ног, во всем теле или в отдельных его участках. Дальше вы можете приступить к освоению любого комплекса (его можно подобрать индивидуально по запросу). WhatsApp 79138045511 Вы можете перенять Искусство Вечной Весны, записавшись в онлайн школу. Все видео уроки с подробным описанием и курированием в вашем WhatsApp. Каждую неделю вы получаете новый урок и оттачиваете его. WhatsApp 7 913 804 5511 (Велеслава)