Качалка | Тренажерный зал

Привет! Готовься к мощной тренировке для ног и ягодиц! 🔥 Я выполняю каждое упражнение в 3-4 подходах, а количество повторов вы увидите в видео. Делайте на свой уровень, отдыхайте 30 секунд между подходами и 1 минуту между упражнениями! Качалка | Тренажерный зал Всем подписанным на паблик! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете репостить наши записи!!