Эффективность тренировок в утяжелителях

Всем привет! Сегодня у нас тема оборудования на тренировках! Это похоже на игрушки для спортсменов!! Развлечение для головы и мышц! Привычные тренировки могут стать не такими “вызывающими“, и слишком простыми,- для этого можно начать развлекаться по-фитнесовому! Тренировки нашего онлайн MagicOnCluba разнообразны сами по себе, но и телу привыкшему к ежетренировочному удивлению и драйву можно дать что-то новое, сильное, будоражащее!! Как будто фильм презентую!! Для меня самой - тренировка - это танец тела и головы! Креативный мозг синтезирует тренировку, а тело “танцует“ ее в зависимости от возможностей! Утяжелители удивляют и голову и тело: “я“ - голова знает, что могу делать Это упражнение именно так, и, надевая утяжелители, тело “не справляется“ с нагрузкой, выдает другие результаты!! Это возбуждает!!! Спортивный интерес растет! с каждым упражнением и подходом. Это психологическая сторона утяжелителей небольшого веса. Со стороны эффектов для мышц, жира, рельефа эффекты такие: тело становится рельефнее, мышцы быстрее набирают в кровоснабжении и росте за 1 тренировку тело как бы даже раздувается от мышц. Это ощущение может быть субъективным или реально замеренным сантиметром мышцы приходят в более сильный упругий тонус, и если есть жировая прослойка даже в сантиметр, то она ощущается, как плотный слой складки, которая мешает жить поэтому такие тренировки могут стать ростом для ваших новых целей для тела. Вы сможете прочувствовать тело новыми мышцами и захотеть именно ту стальную основу без капли жира. Это мотивирует. Есть определенные отрицательные моменты для продвинутых:...продолжение здесь... Подписывайтесь на мой канал группа в фейсбуке мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Открытая неделя в клубе - получи самые быстрые результаты за неделю челленджа! Успешные истории моих клиентов и самый потрясающий тренинг для новичков и тех, у кого большой лишний все “Минус 30 кг за 30 минут“ - у нас было мину 13 см на талии за неделю!!!!