Почему высокочувствительному человеку важно отдыхать? Баланс работы и отдыха для ВЧЛа 18+

🟢 Почему высокочувствительному человеку важно отдыхать? Баланс работы и отдыха для ВЧЛа 18 👉🏻 Скачайте Отчёт о Главных Преимуществах Высокочувствительных Людей💥 В этом видео вы узнаете, почему человеку важно отдыхать и почему отдых особенно важен именно для чувствительных людей, поймете, как найти разумный баланс работы и отдыха для ВЧЛа, увидите странный парадокс, свойственный многим людям, осознаете, что часто вы хотите быть продуктивным и эффективным, а получается все наоборот и даже хуже. Я дам вам простые, но самые важные рекомендации, как правильно отдыхать чтобы восстановить силы и регулировать свой отдых. 0:00 Сейчас я скажу одну важную, но не всегда очевидную для многих людей вещь про баланс работы и отдыха, то, как мы с вами воспринимаем себя и все окружающее: мир, людей, то есть вообще все, оно очень сильно зависит от нашего внутреннего состояния. Если нам плохо, если мы устали или раздражены, как правило, мы видим мало хорошего. При этом, когда мы отдохнувшие, выспа