Трицепс Разгибания рук обратным хватом
Упражнение для проработки трицепсов. Используйте кистевые ремни при работе с большим весом (более 80 кг).
59 views
0
0
2 months ago
00:23:33
1
Лучшие упражнения для ОГРОМНЫХ РУК! Качаем ТРИЦЕПС по науке
2 months ago
00:18:43
1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
2 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
3 months ago
00:07:41
1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
3 months ago
00:06:09
1
Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1
3 months ago
00:01:45
1
Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.
3 months ago
00:14:34
1
Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике
3 months ago
00:18:22
1
Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!
3 months ago
00:00:27
1
Эта МЫШЦА на СПИНЕ приводит, разгибает и вращает РУКУ внутри
3 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
3 months ago
00:38:17
1
Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов❌
3 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
4 months ago
00:08:27
1
ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍
4 months ago
00:52:34
1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
4 months ago
00:19:54
7
РАЗГИБАНИЯ РУК: полное руководство по тренировке трицепса
4 months ago
00:24:14
1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди
4 months ago
00:00:22
1
Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.
4 months ago
00:56:49
1
Биомеханика широчайшей мышцы спины. Полный FAQ. Упражнения, заблуждения, мифы
4 months ago
00:27:32
2
Как качать руки в 2014 году
5 months ago
00:04:25
1
ПЕРЕКРЕСТНЫЕ РАЗГИБАНИЯ.ТРИЦЕПС.ДЛИННАЯ ГОЛОВКА.
5 months ago
00:06:28
1
Как разогнуть руку. Проверенный способ.
5 months ago
00:18:23
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
5 months ago
00:14:47
5
Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)
5 months ago
00:01:35
1
Трицепс - разгибания в блоке. Важные нюансы!
Back to Top