Упражнения для фехтования: игра клинка и элементы подготовки атаки
Игра клинка - комплекс действий оружием применяемый для разведки противника, маскировки собственных атак и подавления атакующей инициативы противника.
Включает в себя следующие технические приемы и действия:
1) показ - первая, начальная, часть любой атаки, выполняется как самостоятельный элемент без продолжения, хотя, в любой момент может перейти в полноценную простую или сложную атаку.
2) действие на оружие действие на клинок противника с целью обезопасить сближение с ним, заставить открыть сектор или помешать выстраивать атаку. Наиболее часто применяются следующие варианты действия на оружие:
- батман - короткий удар по слабой или средней части клинка противника
- оппозиция - соединение с клинком противника при котором ваш клинок средней или сильной частью воздействует на более слабую часть клинка противника таким образом, что выше оружие находится ближе к центральной линии, а оружие противника отводится в какой либо сектор и не имеет возможности вас ударить/уколоть по кратчайшей непосредственной траектории
- захват - подобно оппозиции, но с дальнейшим давлением на клинок противника и его удержанием
3) ложная атака - действие, похожее на атаку, но выполняемое не с целью попасть в противника, а с целью принудить его на какую-либо реакцию. Обычно выполняется без захода на среднюю дистанцию, с ударом/уколом в руку противника и готовностью быстро выйти с опасной дистанции назад и защититься
Важно тренироваться таким образом, что любой элемент игры клинком может в любой момент быть продолженным до полной атаки, как простой так и сложной, например с финтом, пропуском темпа и т.д.
3 views
2098
582
7 days ago 00:00:00 0
13 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:00:42 4
Китайская гимнастика для здоровья: полезные лайфхаки для каждого! #здоровье
1 week ago 00:00:00 0
11 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
1 week ago 00:07:04 0
Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%
1 week ago 00:00:42 0
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
1 week ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
1 week ago 00:00:00 0
9 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:00:00 0
8 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
2 weeks ago 00:00:36 0
ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг
2 weeks ago 00:00:00 0
6 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:00:00 0
4 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
2 weeks ago 00:37:43 0
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
2 weeks ago 00:27:48 2
Семь простых упражнений, которые сделают ходьбу легкой и безопасной для пожилых
2 weeks ago 00:07:49 3
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
3 weeks ago 00:03:58 0
ТАНЕЦ СУСТАВОВ!🎶| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!
3 weeks ago 00:00:00 0
1 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
3 weeks ago 00:00:00 0
29 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:01:00 1
Как сделать лицо на 30 лет моложе - массаж лица от морщин: Как сохранить молодость кожи
3 weeks ago 00:10:15 2
Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1
3 weeks ago 00:00:00 0
27 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
3 weeks ago 00:00:43 1
Утренняя Гимнастика Для Здоровья Всего Тела! #здоровье #похудение #сон #иммунитет #суставы
3 weeks ago 00:07:50 1
Лечили поясницу — получили плоский живот! 2 приятных побочных эффекта, о которых молчат врачи
3 weeks ago 00:01:08 9
Чемезов предложил отказаться от задачи «догнать и перегнать» Запад | Николай Бондаренко
3 weeks ago 00:02:48 0
Не начинайте день без этих движений! 🛑 Ваша шея будет в восторге