Исправляем ваш гиперлордоз! Обязательно к просмотру
Продолжаем тему ГИПЕРЛОРДОЗА, обязательно посмотрите предыдущее видео, чтоб самостоятельно оценить наличие данной проблемы.
👨🏻💻Прогиб поясничного отдела позвоночника в сагиттальной плоскости свыше 45 градусов считается патологией и называется поясничным гиперлордозом.
Патология характеризуется болями в поясничном отделе, изменением походки и осанки. Ухудшается общее самочувствие. Это обусловлено нарушением обмена веществ в позвоночном столбе, ухудшением питания головного мозга и смещением внутренних органов.
При отсутствии своевременного лечения, у человека вырастает горб, ягодицы заметно выступают, под воздействием возросшей нагрузки ноги искривляются, напоминая «Х». Человеку становится тяжело стоять и ходить. Во время ходьбы он вынужден опираться на трость и буквально волочить ноги. Со временем человека может полностью парализовать.
И вся эта проблема, это проблема современных СИДЯЧИХ людей, которые проводят в данном положении от 4х и более часов, без компенсации двигательной задолженности в ягодицах и прямых мышцах живота (мышцах пресса).
‼️Вот вам простое, но очень эффективное упражнение, выполняя которое по 15 мин в день, уже через две недели вы получите колоссальное облегчение в виде разгрузки поясничных мышц и ослабления, а во многих случаях и полного исчезновения, болевых ощущений.
☝️Сохраняйте это видео себе, пересылайте друзьям, пишите свои комментарии и совсем скоро я покажу вам еще одно весьма эффективное упражнение🫶
1 view
514
156
3 months ago 00:00:36 1
Исправляем ваш гиперлордоз! Обязательно к просмотру
3 months ago 00:26:34 1
Россия XXI век: Россия и многополярный мир
3 months ago 01:25:40 1
Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева ☀️ Мощное Исцеление Всего Организма ☀️ Регенерация Всего Тела
3 months ago 00:01:45 1
Как исправить проблему подключения USB-разъема Samsung (новый процесс)
3 months ago 00:03:15 3
Исправляем заводскую оптику Geely Coolray.
3 months ago 00:08:25 1
Зрение УЛУЧШИТСЯ Сразу после ПРОСМОТРА! Проверьте На ТАБЛИЦЕ. Как ВОССТАНОВИТЬ и Улучшить ЗРЕНИЕ
3 months ago 00:34:34 1
70 Жизненных Уроков, Которые Исправят 93% Ваших Проблемы
3 months ago 00:06:23 1
1 МИНУТУ В ДЕНЬ ДЕЛАЙ ЭТО - НЕ ВАЖНО ОТДЫХ ИЛИ ТРЕНИРОВКА
3 months ago 01:01:38 1
Сказание о Величии Шани Дэва (Сатурна) - сжигает негативную Карму и улучшает Судьбу.
3 months ago 00:01:00 1
Наехала на генерала ФСБ😳#сериал #сеструха #комедия #фильм #фильмнавечер #баста #клуб #генерал #фсб
3 months ago 00:09:57 2
БЕРУ КЕФИР И МАЙОНЕЗ и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ/рецепт/