Уроки благополучия: Как быстро поднять мотивацию
Совет психолога
Лень и откладывание на потом – это признак отсутствия вдохновляющей цели и мотивации к действию.
Предыдущая фраза перечеркивает необходимость читать тысячи статей на тему «Как побороть лень» или «Как избавиться от прокрастинации». Все ответы находятся в ней. Как психолог могу добавить, что желание действовать (мотивация) изначально есть в каждом из нас – это так же нормально, как и бояться чего-то. Но в процессе жизни мы «обросли» условностями и блокирующими мыслями. И если убрать страх перед будущим, то желание действовать становится ежедневной нормой.
Если вы хотите поднять свою мотивацию, то этот урок поможет это сделать. В нем я передам вам ключ к быстрому нахождению того, что поможет переступить через лень и начать действовать. Вы получите три вопроса, задавая которые вы начнете осознавать свою мотивацию на более высоко
1 view
15
6
1 month ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
2 months ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
2 months ago 01:16:11 1
Курский фронт: невыученные уроки истории
2 months ago 00:00:20 1
Как там ваши шашлыки?
2 months ago 00:05:06 1
Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!
2 months ago 01:29:46 1
КАК ЛЕЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ| БОЛЬ В СПИНЕ, ПОЗВОНОЧНИКЕ|ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ| ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ
2 months ago 00:44:40 1
Почему Стокгольм самый крутой город Скандинавии? Тур по городу и факты о Швеции.
2 months ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
2 months ago 00:33:08 1
Свидетельство благодарного сердца | Христианские проповеди АСД | Палий Ярослав Иванович
2 months ago 00:00:24 1
🥊 нестандартная комбинация удара в печень #boxing#бокс#box
2 months ago 00:18:38 1
26 октября Иверская икона. В этот день любая просьба будет услышана.
2 months ago 00:00:52 1
Что посеешь, то и пожнёшь!
2 months ago 00:29:22 1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
2 months ago 00:06:53 1
Сценка “Благодарное сердце“ | Адвентисты Москвы
2 months ago 00:03:01 1
Выступление детей 26 октября 2024 | Праздник Жатвы “Благодарное сердце“ | Адвентисты Москвы
2 months ago 00:57:09 21
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
2 months ago 00:01:25 1
Вольфганг Амадей Моцарт “Менуэт“ | Флейта | Песни АСД | Сhristian song | Адвентисты Москвы
2 months ago 00:00:07 1
Насколько вы уже ВЫГОРЕЛИ?
2 months ago 01:35:58 2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 01:14:56 1
13 стоических уроков которые помогут никогда не чувствовать себя одиноким или подавленным | Стоицизм
2 months ago 00:05:49 1
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
2 months ago 00:20:19 1
Эти три зудящих места на теле пожилых людей указывают на то,что продолжительность их жизни невелика!
2 months ago 00:29:54 1
Старый бабушкин рецепт! Вернуть здоровье щитовидке помог обычный…