Сурья или сурица - это древне-славянский напиток. По сути, это водно-медовая вытяжка из трав. Травы могут быть самыми разнообразными: листья смородины, малины, листья и цветки липы, крапива, подорожник, ромашка, шалфей, чабрец, зверобой, здесь предел только вашего воображения. Идеально использовать свежие травы, но можно и сухие. Мёд берётся из расчета 50 г на 1 литр талой воды. Вода имеет огромное значение. Сурицу можно просто пить в течение дня, или делать окрошки, зелёные коктейли. Наслаждайтесь и приятного аппетита!
Выразить благодарность и поддержать канал:
Сбербанк 4276 3800 3054 4782
PayPal: logos103@
Запись на личные консультации: logos103@
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: