Сыроедческая паста из цукини с пикантным соусом. Рецепты для детокса
Ура, наконец-то можно приготовить полезную пасту для себя и своих близких! И да, это блюдо также подойдёт для детокс-программ или же лёгкого летнего обеда, ужина.
Готовит Полин Ригель
Этот рецепт на нашем сайте:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Цукини — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Базилик свежий горсть
- Фисташки/кедровые орехи — 2 ст.л
- Авокадо — 1 шт
- Сладкий помидор – 1 шт
- Чеснок по желанию для соуса — 1 зубчик
- Ядра семян конопли или кунжут — 1 ст.л
Техника приготовления:
Для того, чтобы сделать пасту из цукини, нужно прокрутить цукини в спирулайзере или же нарезать овощ с помощью овощечистки.
Приготовление соуса к пасте: взбиваем в блендере базилик, фисташки или же кедровые орехи, воду, чеснок, авокадо. На пасту из цукини выкладываем соус, нарезанный помидор и семена (мы использовали ядра семян конопли). Готово!
✔Ваша поддержка и помощь проекту:
►Наш основной сайт:
►Подписывайтесь на канал vegeone:
►Instagram:
►Страница Вконтакте:
►Страница в Facebook:
►Сайт с рецептами здорового питания:
Друзья! Оставляйте, пожалуйста, ниже ваши комментарии, вопросы, предложения, дополнения, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.
#vegeone #vegan_vegeone #детокс
2 views
121
35
3 months ago 00:09:06 1
Яблочный зефир и вишнёвый зефир без сахара | Рецепт в домашних условиях Миксер и дегидратор RAWMID
5 months ago 00:12:01 1
Десерты без сахара | 5 веганских рецептов в Дегидраторе RAWMID RMD-10 | Козинаки, Пастила, Конфеты