Девчонки и их секреты

СЫТНЫЙ СЭНДВИЧ С ТУНЦОМ КБЖУ на 1порцию: 463/30/18/41 На 2 порции: 🥪Ц/з тостовый хлеб-4кусочка, 200г 🥪Тунец в с/с-120г, без учёта жидкости 🥪Яйцо-2шт 🥪Огурец-60г 🥪Творожный сыр-60г -Отварить яйца 7мин -Тунец, отварные яйца, творожный сыр размять вилкой, добавить нарезанный кубиком огурец -Хлеб обжарить с 2х сторон до образования корочки, выложить на него 1/2 массы из тунца и накрыть вторым кусочком хлеба. -Разрезать сэндвич на два треугольника