СПОРТ ПОЛЕЗЕН В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

С Тёмой мы начали тренировки ровно в 1 месяц - Утром массаж с элементами гимнастики - Вечером силовая тренировка с растяжкой Всё как у мамы🥰 Сейчас когда эту егозу не удержать ни массажем ни просто лёжа на спине, мы ходим в бассейн 2 раза в неделю По дому в день Тёма нагуливает примерно 2-3 км, вешала ему на ногу мой шагомер и уже стал по улице сам ходить 💪 А я вас жду на мои тренировки в @artclub306 С 14 до 55 лет с любым уровнем подготовленности На тренировках прорабатываем все наши проблемные зоны, у меня вы сможете: - правильно похудеть - красиво подкачаться - сесть на шпагат и др 📑 РАСПИСАНИЕ: Пн, ср, пт в и Белинского, 8 - 3 этаж 💰 Стоимость: Разовое - 350 руб 1 месяц 8 занятий - 2800 руб 1 месяц 12 занятий - 3000 руб ✴️ 2 месяца 24 занятия ВСЕГО 4000 руб АКЦИЯ 🎉 ‼️Ставь ➕ в комментариях, если хочешь узнать, как приобрести абонемент по акции🤩 #НаталиБредис #АртёмБредис #ArtClub307 #силовыетренировки #фитнескрасноярск #растяжка #шпагат #шпагаткрасноярск #растяжкакрасноярск #