НАДОЕЛО ХУДЕТЬ И ТОЛСТЕТЬ / БОЮСЬ ЕСТЬ ВКУСНО И СОРВАТЬСЯ / СВОБОДА В ВЫБОРЕ ЕДЫ - ЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ

Меня зовут Света, мне 50 лет, мой рост и худею я с веса 100 кило, которые у меня были на январь 2019 года. Следующая ступень моего похудения 19 января 2021 года, когда у меня рухнуло здоровье и я стала худеть уже с веса 85 кг.. Летом 2022 года я долго держала вес 65-66 кило. Но к 29 сентября 2022 года (когда я проболела уже целый месяц простудой в жуткой форме), я быстро набрала 10 кило (с 65 кг до 75 кг). Этот набранный вес я согнала только в феврале 2023. Но затем опять произошла череда перееданий с солью и я, с 66 кг набрала не знаю сколько (ибо я не хочу даже вставать на весы от страха увидеть большую цифру, и вот теперь мне опять надо худеть. С 29 сентября 2022 года я нахожусь на сыроедении. Конечно у меня бывают и срывы, и откаты, и переедания. Но я не намерена сдаваться. Я и дальше буду стараться перевести себя на здоровое питание без срывов и откатов. Где меня ещё найти в сети если что: • Моя страница вк - • Мой Дзен -