S02E11: Первый конфликт (стойка на руках vs. передний вис) [Team Patriots]

Это воскресенье было решено посветить изучению сразу двух упражнений продвинутого уровня - переднего виса (уже было в прошлый раз - ) и стойки на руках. Но так получилось, что Сане не понравилась методика изучения стойки от Антона и он открыто поделился своими мыслями. К чему это привело? Смотрите в сегодняшнем видео! Сама тренировочная часть состояла из следующих упражнений: ===Разминка=== 30% от макс. подтягиваний
Back to Top