На нее наложено табу с детства: не злись, веди себя прилично, будь доброй… Если следовать этим рекомендациям, поверьте, рано или поздно что-то внутри рванет!
Меня многое злит, и я от себя эту злость не скрываю – я ее инвестирую.
Как?
Очень просто: злость – это энергия. В одной вспышке гнева – огромный запас топлива, на котором горы можно свернуть. Инвестируй ее в дело, и у тебя появляется шанс построить, что угодно:
🔹 бизнес
🔹 творческий проект
🔹 да даже семью!
Злость может стать отличным триггером: знаете что, с меня хватит! Меня злит работать «на дядю», меня злит мое одиночество, меня злит – _____ (впиши то, что злит тебя). Если дать этой злости разгореться, она, как паровоз, потащит тебя решать поставленную задачу.
Что ни в коем случае нельзя делать со злостью:
❌ выплескивать ее на других
❌ направлять против себя – обвинять, инвестировать в чувство вины
Твоя энергия злости – твоя ценность: используй ее как трамплин, чтобы изменить ситуацию, которая тебя злит.
Как тебе идея?
2 views
3606
1185
11 hours ago 01:00:58 2
[Любава Кобылинская-Ващук] Лекция “Гордость“
11 hours ago 01:06:17 2
[Любава Кобылинская-Ващук] Лекция “Злость“
14 hours ago 00:01:49 5
Красивый, плохой, злой (Extremely Wicked, Shockingly Evil and Vile) 2019, русский трейлер трей
15 hours ago 00:49:30 308
«Чувства и эмоции — посланники наших потребностей»
21 hour ago 01:08:09 37
Гнев, злость, раздражение. Как управлять негативными эмоциями. Советы психолога Шелестовой Евгении
22 hours ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 days ago 01:21:56 1.6K
[Осторожно: Собчак] УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 days ago 00:08:44 7
Стадии проживания расставания
3 days ago 00:02:15 3
“Мишка в домике“. Игра, позволяющая справляться с чувствами. Обзор новинки