Как развить эмоциональный интеллект: простое упражнение на каждый день

▶️ Как руководителю развивать эмоциональный интеллект? Получите запись вебинара: Часто мы не до конца осознаем свои эмоции и не понимаем, как они влияют на наше состояние и решения. В новой части вебинара разобрали, с чего начать развитие эмоционального интеллекта и как осознанность помогает управлять эмоциями. В ролике дается простой инструмент, который поможет сделать первые шаги в этом направлении. Часть 1 - Часть 2 - Часть 3 - Часть 4 - Часть 5 - Часть 6 -