6 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ВЫПИРАНИЯ ЖИВОТА / Торчит живот - НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ ЛЕНИВЫ!
➡️ Зарегистрируйтесь на вебинар «Ключ к красивому животику после родов» и забирайте подарок — ☀️ Гайд «Диагностика женского здоровья» ☀️
👉🏼 #themeId=18603?utm_source=vkontakte&utm_medium=organic&utm_campaign=video
На вебинаре вы узнаете о трех шагах, которые приведут вас к красивому животику и помогут обрести стройное подтянутое тело без спортзалов и диет.
Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем канале.
Вы регулярно занимаетесь спортом и стараетесь придерживаться правильного питания, но злосчастный живот все равно не уходит? Это не значит, что вы ленивы или недостаточно занимаетесь! В этом видео я расскажу вам о шести распространенных проблемах, почему может выпирать живот и дам вам решения, как избавиться от этого.
А вы уже знаете, почему у вас выпирает живот? Какие рекомендации применяете на себе?
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики
00:00 - Вступление
00:16 - Какие бывают типы животов
00:36 - 1. Спасательный круг
03:05 - 2. Низкий живот
05:27 - 3. Торчащий живот в районе пупка
07:40 - 4. Вздутый живот
09:50 - 5. Животик молодой мамы
12:41 - 6. Печеночный живот
16:24 - Заключение
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ Йога для профилактики КИСТ, МИОМ и БОЛИ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ / Комплекс для женского здоровья—
▶️ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОЛОЧНИЦЫ НАВСЕГДА? / Кандидоз: причины и лечение у женщин —
▶️ БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ — что делать? / Как справиться с БОЛЬЮ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ —
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk:
🔷TikTok: @
🔷Яндекс Дзен:
#какубратьживот #здоровье #йога #йогароггелин #оксанароггелин #торчитживот #лишнийвес #жкт #диастаз
333 views
365
144
1 month ago 01:39:14 1
Наша планета: какой будет Земля через 7 лет? | Документальный фильм Би-би-си
1 month ago 00:01:25 1
Битлджус 2 — Русский трейлер (Дубляж, 2024)
1 month ago 01:43:34 1
Ученица Мессинга - 1-2 серии мелодрама
1 month ago 00:00:51 1
6 ВАЖНЫХ принципов, которые нужно осознать. #психология #мориарти #мудрыеслова #осознанность
1 month ago 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
1 month ago 00:08:55 1
6 продуктов для снижения кортизола - главного гормона стресса🔥
1 month ago 01:37:00 1
Прохождение инди хорроров | Father’s Day - часть 2
1 month ago 01:55:57 1
Почему молитвы не помогают? Третий Храм. Посты и каноны. Понты батюшек | ОТЕЦ ПЕТР
1 month ago 00:24:57 1
Падение классических боевиков
1 month ago 00:15:31 1
Почему мы откладываем важное. Точка между прошлым и будущим.
1 month ago 00:09:27 1
ДЖОКОВИЧ И ЕГО ОРКЕСТР | ЯРЧАЙШИЕ МАТЧИ СЕЗОНА? – БОЛЬШЕ! НЬЮС