Техника работы в альпинистских кошках. Все об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым.
Для эффективного удара необходимо «задирать» носок ботинка вверх, а пятку опускать ниже. Это позволит при ударе работать 2-мя или 4-мя зубьями кошек, а после удара расслабить часть мышц в голени.
Предыдущие ТехСоветы:
Виды ледобуров
Как переносить ледобуры
Как чистить ледобур
Как обрезать веревку
Как укорачивать петли
Как маркировать веревку
Снятие первой оттяжки
Точки страховки
Развеска снаряжения
Передача снаряжения
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK:
Яндекс Дзен
Telegram:
#кошки #альпинизм #ратмир_мухаметзянов #lasportiva
49 views
2097
581
1 month ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
1 month ago 00:09:25 1
Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 00:07:23 1
Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.
1 month ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 months ago 00:53:43 33
ЭТО РАЗОРВЕТ СЕРДЦЕ. Нашли и оживили МОСКВИЧ моего ДЕДА / ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ
2 months ago 01:27:45 1
Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск)
2 months ago 00:21:42 1
Папа Франциск раскрывает ПОДЛИННУЮ ИСТОРИЮ ИИСУСА ХРИСТА, которая была исключена из Библии.
2 months ago 00:17:39 1
ТОП 5 ШВОВ ХИРУРГА-СТОМАТОЛОГА
2 months ago 00:09:58 1
УЗИ артерий нижних конечностей на Mindray DC-60 Pro
2 months ago 00:41:45 1
Нейрофизиолог о современных «киборгах», Илоне Маске и чтении мыслей. Михаил Лебедев
2 months ago 00:27:42 1
Запрещенные техники манипулирования сознанием | Как сводят с ума
2 months ago 00:21:33 1
Ключевая ставка не работает? В чем ошибся ЦБ? Индекс Мосбиржи ниже 2600. ОФЗ на минимуме. Новости
2 months ago 00:45:40 1
Осенняя рыбалка на поплавок. Оснастка и техника ловли на удочку с кольцами для начинающих