Ребёнок должен просыпаться с улыбкой!
Высказывание попахивает бредом, ведь мы тоже в разном настроении просыпаемся))
Но регулярные слезы малыша при пробуждении чаще всего указывают на 4 режимные ошибки:
❌ Недосып 🟰 не хватило того количества сна, которое требовалось для восстановления. Например, 30 минут вместо желаемых 1:20.
❌ Перегул 🟰 слишком долгое время бодрствования перед этим сном. Например, 3 часа вместо требуемых 2:20, согласно выносливости малыша.
❌ Накопленная усталость 🟰 нехватка суточного сна на протяжении нескольких дней. Например, 4 сна и 5 промежутков ВБ по 2-2.5 часа в 6 месяцев дадут недосып. При этом дневные сны будут «рваться».
❌ Пробуждение из фазы глубокого сна 🟰инерция сна.
Это ощущение дезориентации, спутанности сознания, дискомфорта, которое возникает при пробуждении. Часто наблюдается при прерывании цикла сна (сон по 20-30 минут), а также у недосыпающих малышей.
❗️Режимные причины плохого сна решаем через коррекцию ритма дня под индивидуальные нормы ребенка.
🔥 В гайдах по возрастам (0-4, 5-9, 10-18 месяцев) есть все алгоритмы для этого. Гайды доступны по ссылке в шапке профиля.
Голод, дискомфорт, освоение навыка, скачок развития и незрелость нервной системы (особенно в первые месяцы жизни) тоже могут вызвать слезы при пробуждении. В последнем — понять и простить — это временно.
В каком настроении просыпается ваш малыш?
18 views
1829
642
4 weeks ago 00:03:38 1
Папы
4 weeks ago 02:26:31 1
Чё Происходит #238 | Расследование ФБК о Невзлине, дебаты Трампа и Харрис, «аналог Ютуба» в Беларуси
4 weeks ago 00:07:01 1
Молодежь и охрана правопорядка. Студия Диафильм, 1987 г. Озвучено
4 weeks ago 01:14:11 1
Стрим 153 “Ответы на вопросы“ - психолог Ирина Лебедь
4 weeks ago 00:35:59 1
Ожидание VS Реальность: Мой Опыт Курса по Личному Бренду в Университете Искусственного Интеллекта
4 weeks ago 01:21:40 2
Почему Россия не производит хороших автомобилей? Инженер разоблачает предательство. Дмитрий Даньшов
4 weeks ago 00:00:00 5
Мастер-класс по анимации в After Effects | Pixel
4 weeks ago 00:09:50 1
Как избавиться от жира на животе? Самый опасный вид жира! 👀
4 weeks ago 00:51:10 1
Скорпион - гороскоп на 2025 год. Время осуществления надежд
4 weeks ago 00:33:12 1
ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ И НАРЦИССЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ПРИЗНАКИ НАРЦИССИЗМА
4 weeks ago 00:27:12 1
Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
4 weeks ago 01:01:03 1
Авто в Китае: цены и новинки 2023!
4 weeks ago 00:19:21 1
КАК СТОНАТЬ КРАСИВО ВО ВРЕМЯ СЕКСА ? Топ 5 Лайфхаков / Мужские и Женские стоны / Обучение
4 weeks ago 01:37:06 1
Jack Daniel’s: вкус легенды | Великие бренды виски с Эркином
4 weeks ago 00:18:00 1
Древняя Греция за 18 минут
4 weeks ago 00:10:26 1
Она манит аномально | трейлер к... Самарской области
4 weeks ago 00:25:20 1
ЧЕМ же всё таки ПИТАТЬСЯ. Как, сколько и когда…М.Б. Болотов
4 weeks ago 01:19:46 1
Интервью: “Не живите выше 14 этажа“ Ольга Лерман о том, как выбирать дом, офис и город для жизни
4 weeks ago 00:27:13 1
КОНСТРУКТОР ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЕЙ ВЕРЧЕНКО
4 weeks ago 00:27:08 1
Масс-маркет и средний сегмент: примеры маркетинга, VM и сервиса
4 weeks ago 00:05:50 1
Американский психолог - почему русских так трудно победить
4 weeks ago 00:11:55 1
Архангел Михаил - Григорий Лепс (Премьера 2019)
4 weeks ago 00:23:45 1
«100 ШАГОВ» к/ф (2019)
4 weeks ago 00:08:01 1
ОНИ СПАСЛИ СЕБЯ и меняют мир к лучшему. ТЫ ТОЖЕ МОЖЕШЬ. Сергей Финько