Релаксотерапия в в рамках ланч-йоги на Достоевской. Corden Yoga.

Преподаватель нашего центра Светлана Судьина рассказывает как использовать аппарат для разгрузки и оздоровления позвоночника Corden Yoga. Мы запустили новый цикл классов в рамках ланч-йоги - Corden Yoga. Это инновационный метод, способствующий безопасному прогрессу в занятиях йогой и увеличивающий гибкость позвоночника. В этом видео Светлана показывает как применять расслабляющую технику, ну а опробовать на своем теле и ощутить его расслабляющий эффект, вы сможете у нас в Центре йоги и Здоровья на Достоевской: #top