НАСТОЙ ЛЬНА

вспомогательное и #настой_льна, #семена_льна, #народная_медицина, НАСТОЙ ЛЬНА Рецепт приготовления настоя льна: 1. На одну порцию настоя льна необходимо – 1 столовая ложка семян льна и 150-200 грамм кипяченой воды комнатной температуры. 2. Семена измельчить в кофемолке до состояния муки. 3. Положить перемолотые семена льна в емкость и добавить 150-200 грамм кипяченой воды комнатной температуры. 4. Закрыть крышкой и поставить в темное место на срок от 12 до 24 часов. Самый эфективный срок настоя льна от 12 до 24 часов. Свыше 24 часов настаиватть настой не рекомендуется иначе он может прокиснуть и появится неприятный запах и пенистые выделения. 5. За этот период от 12 до 24 часов ( если есть возможность помешать смесь несколько раз, что бы процесс выработки молочнокислых бактерий шел быстрей, если не получается помешивать не страшно, процесс все равно будет идти... 6. Перед приёмом перемешать. Принимать смесь за 30 минут до еды от 1 до 3 раз в день от