СЪЕДАЮ ПОЛ КЕКСА БЕЗ УГРЫЗЕНИЙ СОВЕСТИ. Рецепт ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ

👍 Сметанный кекс “Счастье есть“ 🌺 Ингредиенты: - 4 яйца С0, - 120 гр сметана 25%, - 125 гр мука миндальная, - 60 гр пудра эритрита, - ванилин по вкусу, - разрыхлитель 1 ч.л, - соль по вкусу, - масло оливковое 5 мл, - голубика 30 гр КБЖУ на весь кекс (вес готового кекса 500 гр с учётом ужарки; при использовании миндальной муки с содержанием углеводов 14 гр на 100 гр): 1468 ккал БЖУ: 63/127/27 гр На 100 гр: С учётом ужарки: 294 ккал БЖУ: 13/25/5,4 гр 👉 НОВЫЙ КАНАЛ Маши Тафье - Похудей, как я! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 👉 Маша Тафье. Похудела на 58 кг, со 115 до 57. Практикующий нутрициолог (диплом РГСУ), учусь на психолога по РПП (Институт Карвасарского). 👉 -58 кг! Диета лучше банкета. Рецепты для похудения - 👉 ТОСТОВЫЙ ХЛЕБ для КЕТО-ЛАЙТ Маши Тафье. БОНУС -