РЫБА С ОВОЩАМИ ХЕК ВКУСНЫЙ УЖИН ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ #keto #рыбасовощами #диабет #ужин #пп

КЕТО УЖИН #кетоужин #инсулинорезистентность РЫБНЫЕ БЛЮДА КЕТО LOW CARB ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️ 🌱Поддержать развитие канала: 🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. 🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. 🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий. 🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте. 👩‍🍳Для приготовления хека вам понадобятся : 🐟хек -3 шт на 3 порции 🧅репчатый лук-1 шт 🥕морковь 🥕 - примерно 10 г 🥫2 стакана тома