Бесплатный массаж на каждый день.
Можно заниматься самостоятельно, дома или в любом другом месте.
1. Массаж для сохранения хорошей памяти:
Постукивания кончиками пальцев друг о друга
2. Массаж для улучшения кровоснабжения головы:
Постукивания кончиками пальцев по голове, улучшает кровоснабжение мозга. Полезно для тех, кто работает за компьютером.
Постукиваем голову со всех сторон. Лицо тоже можно.
3. Массаж от усталости:
Хлопаем в ладоши и стимулируем работу всех органов
Делаем самомассаж каждый день по 3 -5 минут.
Все предоставленные материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения.
Александр Раевский: Инструктор Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун Международная аттестация 1-й Дуань (International Health Qigong Federation)
Ссылка на это видео:
Подписывайтесь на мой:
Канал Дзен:
1 view
13
1
4 weeks ago 00:01:23 3
Видео от Клиника китайской медицины Виктория
4 weeks ago 00:01:39 1
Видео от Центр Китайской медицины Тэн Лонг Тан в Нячанге
4 weeks ago 03:40:25 3
[вДудь] Техас – новое место силы Америки / вДудь
4 weeks ago 00:25:20 1
Аюрведа и Традиционная китайская медицина Пустота энергии Ци Оджаса
4 weeks ago 03:02:38 1
3 ЧАСА Традиционная Китайская Музыка Гучжэн Фон для Йоги, Медитации, Спа, Снятия Стресса
4 weeks ago 01:02:49 1
Красивая Китайская Вдохновляющая Музыка 60 минут
4 weeks ago 00:02:07 26
МЕЖДУНАРОДНАЯ ШКОЛА КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ “SIYU”. Юбилейные курсы! - #ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ
4 weeks ago 00:59:17 1
Конституциональные типы. Здоровье и его нарушение разбираем по китайской медицине.
1 month ago 00:01:17 1
👌 Китайская медицина
4 weeks ago 00:24:28 14
Аниме Ранма 1/2 (2024) 7 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2
4 weeks ago 00:24:22 10
Аниме Ранма 1/2 (2024) 6 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2
4 weeks ago 00:24:30 10
Аниме Ранма 1/2 (2024) 5 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2
1 month ago 00:24:26 6
Аниме Ранма 1/2 (2024) 4 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2
1 month ago 00:24:22 10
Аниме Ранма 1/2 (2024) 3 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2
1 month ago 00:24:22 15
Аниме Ранма 1/2 (2024) 2 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2
1 month ago 00:24:22 6
Аниме Ранма 1/2 (2024) 1 серия / смотреть 1 сезон / озвучка AniLibria / STEP \ Ranma 1/2