ПП рецепты для всех! На ужин сегодня готовлю вкуснейшую куриную запеканку с грибами. Такое блюдо можно подать на ужин или даже на обед.
На своём канале ПП Еда делюсь с Вами своими рецептами правильного питания, которые нравятся мне и моей семье! Ешьте вкусно и полезно!
------------------------------------------------------------------------
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ ПП еда
Instagram
В Контакте
--------------------------------------------------------------------
ЗАПЕКАНКА С КУРИНЫМ ФИЛЕ И ШАМПИНЬОНАМИ
Куриное филе 2 шт. 600 гр.
Шампиньоны 400 гр.
Лук 1 шт. (90 гр.)
Сметана 15% 3-4 ст.л ( 100 гр.)
Сыр Сулугуни 40% 100 гр.
Приправа Карри 1-1,5 ч.л.
Соль перец по вкусу.
Масло подсолнечное 1/2 ст.л
Выход ~ 950 гр.
Калорийность :
На 100 гр: 139 калории Б 19 Ж
1 view
20
11
2 months ago 00:00:50 1
Вкуснятина необыкновенная #говядина
2 months ago 00:00:22 1
Самый вкусный шоколадный крем: два ингредиента, бесконечное удовольствие
2 months ago 00:05:06 1
Вы влюбитесь в это вкуснейшее печенье! Рецепт без сахара, без яиц!
2 months ago 00:00:51 1
ШИКАРНЫЙ ЧИЗКЕЙК «СНИКЕРС» БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПРИГОТОВИТ ЛЮБОЙ!!!
2 months ago 00:43:37 1
Удивительная Дигория! Путешествуем по Северной Осетии
2 months ago 00:20:01 1
САМЫЙ УДИВИТЕЛЬНЫЙ ВОЕННЫЙ ТРАНСПОРТ В МИРЕ
2 months ago 00:04:23 1
ТЫКВА! Вкусно. Просто. Полезно. Вкусный и простой рецепт из тыквы и фарша на сковороде за 30 минут!
2 months ago 00:04:03 1
Потрясающее горячее на Праздничный стол! Очень вкусная КАРТОШКА с МЯСОМ в мультиварке!
2 months ago 00:02:58 1
ТАКОЙ Вкусной ТЫКВЫ Вы ещё НЕ ПРОБОВАЛИ! Лучший рецепт на СКОВОРОДЕ! Тыква Быстро, Просто, Полезно!
2 months ago 00:04:19 1
Ешь и Худей! Умопомрачительно Вкусное Блюдо с Двумя Великолепными Начинками! Рецепт ПП
2 months ago 00:00:30 1
Прекрасный ужин.Минтай с овощами в духовке.#рецепт #рыба #кулинария #пп #рецептынакаждыйдень
2 months ago 00:10:15 1
ВКУСНЕЕ СУПА ВЫ ЕЩЁ НЕ ЕЛИ, И МЫ ТОЖЕ! ОН ЕЩЁ И ПП ! ВКУСНО, БЫСТРО, ПОЛЕЗНО И ДОСТУПНО!
2 months ago 00:04:19 1
Куриная печень по-итальянски от Камо. Легко и вкусно!
2 months ago 00:05:38 1
ПП Панчо с малиной! Самый потрясающий рецепт! Низкокалорийный, низкоуглеводный десерт,без сахара!
2 months ago 00:03:34 1
Прекрасное далёко от Васька. Начало. Тизер.
2 months ago 00:02:34 4
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
2 months ago 00:04:59 1
Потрясающий десерт из ТЫКВЫ и Яблок. Вкуснейший!
2 months ago 00:10:25 1
Про пищевую избирательность у детей.
2 months ago 00:02:08 1
Запечённый дикий рис с помидорами и сыром от Камо. Вкусное ПП блюдо
2 months ago 00:03:48 1
Белковый рай! Мясная запеканка от Камо. Очень вкусно и очень полезно
2 months ago 00:50:37 1
Вы не знали этого про Влада Дракулу / [История по Чёрному]
2 months ago 00:00:14 1
Потрясающая универсальная заправка для любого салата #лайфхаки #еда #продукты #рек #заправка #советы
2 months ago 00:01:00 1
🆘 Удивительное рядом, или как Управа р-на Отрадное г. Москвы не допустила театр МЕЛ до конкурса 🤯
3 months ago 00:03:07 1
ПОТРЯСАЮЩЕЕ БЛЮДО из ТЫКВЫ! ТАК Тыкву Вы ещё НЕ готовили! Вкусно. Полезно. Просто. Здоровая еда!