МамBook 2 / Анна Седокова, игрушки для мам и реабилитация после родов

Шоу, которое станет книгой! Мамы приглашают экспертов из разных областей, чтобы разобраться в важных вопросах материнства. Поделиться историями и личным опытом, с юмором обсудить, каково это - быть мамами. Гостями выпуска стали уникальный специалист врач-реабилиотолог и эксперт по интимной жизни после родов Маргарита Шатилова и мама, певица, вдохновитель всех женщин Анна Седокова. Книга Анны Седоковой 00:51 врач-реабилиотолог о жизни после родов 02:40 от чего Агата была в шоке после родов? 03:55 «я рыдала в душе» 04:35 чек-лист после родов 07:15 декретный отпуск для мужчин 08:50 тазовое дно. что это такое? 12:10 упражнения Кегеля. как делать правильно? 14:47 приложение для айфона 16:28 об интимной жизни после родов 18:30 главное правило секса после родов 18:55 секс-игрушки для мам 22:06 секс-игрушки для пап 24:04 в гостях Анна Седокова 25:10 книга Анны Седоковой 26:07 Анна про первый брак 28:17 «тебя идентифицируют как женщину по мужчине» 31:18