Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
🔥Зарегистрируйтесь на онлайн-интенсив от косметолога с 20-летним стажем. Узнайте про глубокий костно-мышечный массаж лица для без операционной подтяжки ➡️
🔺ТГК “Здоровье с Романом Романенко“ ➡️ W3IX5rzVE24zZDdi
🔺ТГК “Нутрициология с Юлией Этлис“ ➡️ JRCe_bqlFmpjN2Qy
🔺ТГК “ШКОЛА МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯс“ ➡️ ERgKDc5EUoQyNjQy
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта !
🦵Сегодня я покажу универсальное упражнение, которое предотвращает тромбофлебит, варикоз, онемение ног, отёчность, смещение коленного сустава, боль в тазобедренном суставе и даже перелом бедра.
Никакого дополнительного оборудования не нужно! Ну что, приступим?
❓Что вы почувствовали во время и после упражнения?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #варикоз #тромбофлебит #упражнениядляног #профилактикаварикоза #веныварикоз #здоровье
СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнение «ноги вверх»
03:34 — Переходим к практике
06:57 — Рекомендации✏️
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram
🔸 Яндекс Дзен
🔸 ВКонтакте
🔸 Facebook
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #ЕленаПятибрат #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение
0 views
406
138
4 days ago 00:03:32 6
Алмас Багратиони - Поднимайся на ноги (Official Video, 2024) @MELOMAN-HIT
2 weeks ago 00:03:27 3
Верой живу - Христианская песня - ПОЗИТИВНАЯ СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
4 months ago 00:03:02 23
Wildways – Лёд (Official Lyric Video)
9 months ago 00:06:31 0
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
9 months ago 00:27:43 0
Ртуть: Лекарство от Здоровья - [История Медицины]
9 months ago 00:08:27 0
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница
9 months ago 00:04:51 0
“Ковырялочка“. Основные движения русского народного танца.
9 months ago 00:08:51 0
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
9 months ago 00:06:21 0
“Моталочка“. Основные движения русского народного танца.
9 months ago 00:05:41 1
“Веревочка“ Основные движения русского народного танца
9 months ago 00:00:53 0
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
9 months ago 00:14:10 0
Тренировка для людей с избыточным весом.
9 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
9 months ago 00:31:51 0
Изба адвоката Егорова. Экспедиция 2018 первая неделя отпуска полная версия
9 months ago 00:10:19 1
Припухшее лицо 👉 как избавиться? Главная причина отечного лица
9 months ago 00:04:22 0
MiyaGi feat. Эндшпиль - Тамада (2016)
9 months ago 01:10:31 1
Василий Ярош & Антон Воронков - как КГБ сформировало наше богословие / Yarosh
9 months ago 00:28:13 0
Жуткий поход в горы. Боевики растерзали скандинавских туристок
9 months ago 00:07:17 0
“Мы Все сможем...“ Герой России Жуков Александр Петрович. История Подвига Героя
9 months ago 00:08:04 0
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
9 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.