Фитнес-Меню, День 1 | Худеем и Избавляемся от Ненавистных Килограмм + Конкурс | Fitness Menu
Это первый день фитнес меню, я постаралась его разнообразить, давайте худеть вкусно:)
Канал Intertop
*******************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
**************************************
Для участия в конкурсе на пару обуви Skechers YOU. ( )
1. Тебе необходимо подписаться на мой канал,
2. Подписаться на канал Intertop
3. Оставить в комментариях под этим видео ссылку на свою соц.сеть.
4. Обязательно проверь, чтобы подписки на канале были открыты!
Посмотрите видео, как это сделать:
P. S. Извините, но конкурс только для тех, кто территориально находится в Украине
Через две недели мы выберем победит
1 view
1151
463
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:51:41 2
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
2 months ago 01:24:12 1
НАРКОЛОГ ШУРОВ: “Реабилитация Емельяненко - мура“ / Снюс и ММА, вейпы, фитнес-зависимость, ДЕТИ
2 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
2 months ago 00:29:16 1
Как похудеть танцуя?
2 months ago 00:16:01 1
5 стильных да на осень советы стилиста
2 months ago 00:23:42 37
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
2 months ago 00:16:59 14
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
2 months ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
2 months ago 00:21:40 12
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 months ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
2 months ago 00:30:02 1
Осенний преднабор день 4 Тяжелые ноги + новый зал
2 months ago 00:14:20 1
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
2 months ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
2 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
2 months ago 00:03:40 1
Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.
2 months ago 00:10:26 31
Комбинации ударов руками С НОГАМИ — нам не нужен бокс в чистом виде!
2 months ago 00:03:25 24
Тайцы называют этот приём «МЕТЛА»! Как высечь переднюю ногу противника?
2 months ago 00:03:04 19
ВЫСЕКАЕМ ОПОРНУЮ НОГУ — мощная и коварная техника обхода тайского блока!
2 months ago 00:04:51 6
Умный бой с тенью — работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)
2 months ago 00:05:11 19
ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ — два полезных задания от Виталия Дунца
2 months ago 00:15:56 1
👍Хлеб на закваске, мой простой рецепт хлеба без дрожжей, Люда Изи Кук натуральный бездрожжевой хлеб
2 months ago 00:05:37 1
Рацион Игоря Войтенко | 24 часа живу как Войтенко
2 months ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков