ZUPPA DI CAVOLO NERO CURCUMA E LEGUMI zuppa ignorante ZUPPA DETOX senza patate CON curcuma

■ Gruppo Facebook ▶︎ ■ Il mio Blog ► ■Youtube► ■ Instagram ► ■ AmazonShop ▶︎ __________________________________________________ Zuppa di Cavolo Nero e Legumi con Curcuma Ingredienti Cavolo nero, Zucca, Porri, carote, legumi secchi piccoli, farro, piselli secchi senza buccia, altre verdure o cereali che preferisci. Curcuma, sale, pepe, alloro. Poco olio d’oliva. Non usare patate o zucchine. Metti tutte le verdure in una grande pentola tutto tagliato a piccoli pezzi. Aggiungi anche i legumi che devono essere piccoli perchè devono avere lo stesso tempo di cottura delle verdure. Cerca di fare metà cavolo nero e met