Программа Athletic Stretch - Блок упражнений на развитие гибкости

Любишь наши видео? СТАВЬ ЛАЙК❤и мы будет публиковать их чаще✌?. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐В нашей студии проводятся занятия по направлению ATHLETIC STRETCH под руководством сертифицированного тренера по данном программе Вероники Михеевой - Диплом ITS Московской школы Варвары Медведевой ?⭐ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ?ATHLETIC STRETCH? – комплексная функциональная тренировка, позволяющая развивать гибкость, силу и координацию. На занятии вас ожидает интенсивный ритм движений, чередующийся с плавными упражнениями на растяжку и гибкость. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ?Преимущества тренировок?ATHLETIC STRETCH? заключаются в том, что данная программа позволяет развить работу всего тела, повышая такие качества, как: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ГИБКОСТЬ ✔КООРДИНАЦИЯ ✔БАЛАНС ✔ВЫНОСЛИВОСТЬ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ На видео блок упражнений, направленный на развитие гибкости ноги и спины. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ХОЧЕШЬ БЫТЬ НЕ ТОЛЬКО ГИБКОЙ,НО И СИЛЬНОЙ?! ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ATHLETIC STRETCH? через WhatsApp (по