Вот Как Быстро Избавился от Слизи в Горле в Домашних Условиях!

Добрый день, любители здорового образа жизни! Сегодня мы поговорим с вами о слизи. В каких случаях можно предпринять самолечение, а в каких, незамедлительно обратиться к врачу. Об этом и еще о многом мы поговорим в сегодняшнем видеоролике. Присаживайтесь поудобнее, ну, а мы начинаем! 80 % зрителей смотрят мои ролики без подписки! Пожалуйста цените труд, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик и не забудьте поставить лайк! Еще буду благодарен, если поделитесь роликом в социальных сетях. Спасибо всем кто поддерживает и подписывается на канал! В будущем буду радовать полезными материалами. 0:00 Введение 1:19 Понятие о слизи в организме человека: О чем следует знать 2:58 Основные действия 3:11 1.Произвести акт откашливания. 3:44 2.Осуществите полоскание горла. 4:25 3.Обеспечьте достаточное питье. 5:07 4.В случае затруднений с осветлением мокроты, имеет смысл воспользоваться паровой терапией на основе пищевой соды. 5:47 5.Присматривайте за влажностью в помещении, чтобы избежать пересушенного, пыльного или стоячего воздуха. 6:15 6.Откажитесь от курения, поскольку табачный дым способствует обезвоживанию и ожогам дыхательных путей. 6:49 7.Возможно, попробуйте включить в свой рацион отвары трав с отхаркивающими свойствами. 7:05 8.Двигайтесь больше. #здоровье #отслизивгорле Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Видео носит исключительно информационный характер.