Дрожь в ногах во время и после растяжки: норма или нет?🤔

Дрожат ноги во время и после растяжки?😳Норма или нет? Причины, а также методы расслабления и устранения дрожания во время растяжки разбираем в этом видео⤴️ Приятного просмотра и опробования👀 #растяжка #спб #стретчинг #фитнес #йога #гибкость #шпагат #разминка #спорт #тренировка #здоровье