Сегодня расскажу вам, что #жимлёжа был не всегда популярным упражнением.
До 1970-х годов #жимлежа практически не существовало. По одной простой причине, о которой я вам расскажу! И еще расскажу о тех кто стоял у истоков данного #упражнения
Приятного просмотра, и подпишись на телеграмм канал
Расскажу о лучших упражнениях для прокачки грудных
А так же можете подписаться на инсту