ПРОСТОЕ МЕНЮ И ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
🌿Мои контакты 📨
Instagram @kozhukhovamilana
Почта для сотрудничества
kozuhovamilana43@
✅Меню на рабочую неделю
Завтраки
Пн. 1.🥗Овощной боул с яйцом
Продукты:
Овощи (например помидор, огурец, брокколи, кукуруза, перец, цукини и тд)
Яйца отварные или яичница
Добавить по вкусу : сыр, салатную зелень, орехи, соус, ветчину и тд;
Варианты приготовления можно найти в интернете, в ближайшее время появится рецепт на канале)
🥧Самая вкусная творожная запеканка
250 гр. Творога (лучше использовать пастообразный)
2 ст.л. сметаны
3 яйца
2 ст.л. манной крупы
Соль, сахар, ванилин по вкусу
Вт. 2.🥪Пашот с тостом Омлет с овощами (в видео)
Ср. 3.Тортилья на сковороде
Продукты
Тортилья 2 шт.
Яйца 3 шт.
Помидор 1 шт.
Сыр 50 гр.
Тортилью укладываем на сухую сковороду, выливаем размешанные яйца и под крышкой готовим (5 - 7 мин) потом поверх добавляем помидор нарезанный кубиком и натерный сыр на мелкой тёрке. На сыр кладём вторую лепешку.
При помощи широкой лопатки, аккуратно переворачиваем лепеш
1 view
1361
419
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 00:04:38 1
КАК ПОЛУЧИТЬ 100 TON БЕСПЛАТНО НА СВОЙ КОШЕЛЁК | РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ КАК ПОЛУЧИТЬ ТОНКОИН НА ХАЛЯВУ
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:05:00 1
SHERWD - Ромовый 72 (Official Lyric Video)
2 months ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 months ago 00:03:16 1
Салат с маринованными опятами и копченой грудинкой на новогодний стол. Новогоднее меню 2023
2 months ago 00:01:44 1
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!
2 months ago 00:01:00 1
ЭТО не может быть реально! (Магия с белым хлебом)
2 months ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 months ago 00:09:13 1
Великолепная резинка для толстой пряжи 🔥! Новинка!!! Простой двусторонний узор для шарфа и шапки
2 months ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:02:25 3
МС ХОВАНСКИЙ - ДЖОКЕР (Стас Ай Как Просто DISS)
2 months ago 00:07:06 1
ДЕВУШКА ВПЕРВЫЕ ПРОБУЕТ ВАРХАММЕР - ОНА В ШОКЕ!
2 months ago 00:53:43 33
ЭТО РАЗОРВЕТ СЕРДЦЕ. Нашли и оживили МОСКВИЧ моего ДЕДА / ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ
2 months ago 00:04:03 1
Премьера клипа: Владимир Пресняков — Живи
2 months ago 00:04:14 1
Вареники с капустой на кефире! Самый простой рецепт пушистого теста для вареников!
2 months ago 00:13:16 1
Виды эмоциональных волн. дизайн человека. Эмоциональный авторитет.
2 months ago 01:52:22 1
Фильм ЕСТ ТЕБЯ ЗАЖИВО (Еаting you аlivе) | Почему медицина не лечит причины болезней. Здоровая еда
2 months ago 00:28:20 1
Оркестр Поля Мориа (Paul Mauriat). Весеннее настроение. Сборник Лучших Мелодий.
2 months ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
2 months ago 00:53:49 1
Трансформеры: Восхождение Звероботов - ПЛЕВОК В ДУШУ | Нижайшая точка всей франшизы | Ярость
2 months ago 01:36:44 1
Дальнее или Милишное - Безопасность или Эстетика / Арбалет и Нож для Рыбы / Windblown - прохождение
2 months ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..