Зависимость от инстаграм и социальных сетей. Я готова на ВСЁ ради популярности! Психолог Алиса

Запишитесь на консультацию - просто напишите в л.с.: ➤вконтакте: ➤инстаграм: @psiholog_alisa Подробнее о том, КАК проходит консультация, читай здесь: ➤ ☎ Или пишите по тел.: 7 (919) 44-25-977 WhatsApp Я отвечу в течение дня лично каждому! Зависимость от instagram Зависимость среди обычных пользователей instagram проявляется в следующем - На уровне поведения: зависимость от информационного наполнения (привычка бесцельного пролистывания ленты) - На уровне мышления: подражание известным личностям (в одежде, образе жизни, манере письма) Последствия: стирается сво§ «Я», индивидуальность, в погоне за уникальностью все девушки становятся одинаковыми Проявление зависимости среди блоггеров instagram - копирование более крупных звезд в надежде повторить успех - готовы на всё ради популярности По мере ведения своего блога в instagram или YouTube канала человек готов переступать через любые свои ценности и нравственные установки (мат, голое тело, силиконовая грудь, импланты не только в грудь, но и в попу), а также хайповые темы (БЕЗ какой-либо адекватной оценки происходящего, БЕЗ интеллектуального осмысления), спекуляции на секс-тематике (как правильно делать минет, куни и пр.). На что ещё готов пойти блогер ради эпатажа и популярности? Последствия для общества Возникают тенденции в сторону примитивного контента. Печально то, что на это больше всего реагирует молодежь и дети - это формирует их ценностное восприятие. Также переход общения в соц.сети приводит к доминированию функционального (НЕ живого общения). В итоге начинает извращаться эмоциональная сфера - требуется всё больше стимулов, а полного удовлетворения нет Последствия для обычных пользователей Настоящего, глубокого, интересного общения становится всё меньше - у тебя 1 млн подписчиков, а настоящих друзей из них - ноль. Это способствует развитию депрессии, суицидальных мыслей, других зависимостей (алкоголизм) Последствия для блоггеров Если эпатаж достиг уровня извращений, возникает интересный феномен: в интернет-пространстве человек получает много социальных поглаживаний (лайки, просмотры, комменты, виртуальная «поддержка»), а в реальной жизни все его сторонятся (социальная шизофрения - также, как с проституцией, многие пользуются услугами девушек, но в реальной жизни никто не готов не только создавать с ними отношения, но и в целом общаться) Причины Зависимость от информационного наполнения как форма прокрастинации возникает для того, чтобы защитить психику от стресса - это переключение на менее энергозатратную деятельность (трансовое состояние, способствующее экономии психической энергии) Однако глубинными причинами зависимости от instagram являются проблемы в самоидентификации и социализации. Самоидентификация - обретение устойчивого конструктивного представления о себе (уверенность, принятие своего тела и вообще себя, осознание своих желаний) Если девушке интересно наблюдать за чужой жизнью, значит ей по какой-либо причине НЕ интересно заниматься своей (не хочет или не умеет). Важно выявить - почему? Почему не интересно жить своей жизнью? Нет друзей? Ее жизнь скучная и пустая? Она боится сделать шаги в сторону более насыщенной жизни? Или не понимает, чем должна заниматься и чего хочет? Пока есть эти неразрешенные проблемы, блогеры подсказывают ей, во что одеваться, чем заниматься, чего хотеть и пр. - она ориентируется на их мнение, а не на своё Выстраивание здоровой самоидентификации - процесс глубинный и сложный, который начинается с узнавания себя (привычка фокусироваться на себе и спрашивать себя возможность пробовать разные сферы) Вы можете посмотреть видео «Чего я хочу?» и выполнить ряд техник, направленных на поиск ответов внутри себя - Блогерство - это не профессия, это форма социализации, т.е. встраивание себя в социум способ продажи услуг, реклама. Социализация опирается на взаимную выгоду - я делаю что-то полезное для общества, а оно да§т то, что нужно мне (оплачивает мой труд, социальные поглаживания, которые дают мне одобрение, мотивацию) Если я интересен ТОЛЬКО, когда я эпатирую, значит: - либо я НИЧЕГО из себя не представляю (я - клоун, марионетка в руках алчного голодного до извращений общества) - либо я каждый раз предаю себя (моральная проституция) Человек опять же теряет свою самоидентичность в погоне за общественным признанием. Предательство себя неизбежно приводит к депрессии - это форма внутреннего распада личности Что важно сделать, чтобы НЕ допустить этих печальных последствий. Начните с вопросов: - Чего я хочу от жизни и своей деятельности? - Почему для меня социальные поглаживания важнее моих собственных взглядов? (Есть ли у меня эти взгляды?) - Почему я поддаюсь трендам? (Часто НЕ замечая этого) Напишите в комментариях, какие ещё вопросы вас волнуют из области современной психологии, сексологии и психотерапии ❤