Упражнения На Добивку Трицепса В Конце Тренировки (Суперсет) | Джефф Кавальер

Сайт - Оригинальный канал - Оригинальное видео - Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------- Распродажа на сайте MyProtein! Заказывайте по ссылке ------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - ------------------------------------------------------------------------------------- Упражнения на добивку трицепса в конце тренировки: 1. Разгибания на трицепс в наклоне 2. Разгибание гантелей из-за головы 3. Жим гантелей с плеч лежа 4. Отжимания Кобра #sciapp#науказаспортом#атлетизм