Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ
🌲 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА
• • • • •
Учимся самостоятельно делать массаж внутренних органов!
- понятно и подробно (по методике Огулова)
Если очень кратко, то эти несложные техники помогут:
✔Нормализовать работу своих внутренних органов;
✔Улучшить состояние здоровья в целом;
! Делать натощак или через 2-3 часа после еды
!! Противопоказания: 15:35
0:59 - начало Висцерального массажа
1:05 - привратник и луковица 12-перстной
5:20 - сфинктер Одди ; желчевыводящие протоки
7:36 - с какой силой давить?
8:00 - желчный пузырь
8:40 - синдром раздраженного кишечника,
(понос, запоры и проблемы с кишками)
9:50 - причины образования камней в желчном
12:00 - поджелудочная железа
14:42 - как меняется настроение после массажа
15:14 - селезёнка
15:35 - противопоказания
17:15 - печень
17:47 - метод перкуссии
19:11 - про питание
20:40 - печень (продолжение) , желудок
21:33 - желудок
21:55 - возможные симптомы
• • • • •
🍓 Donation на развитие проекта и как благодарность:
● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612
(Антон Сергеевич Ш.)
● PayPal: yogatherapyru
Здоровья вам 🙏🏻
Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист
1 view
86
17
2 days ago 02:13:02 1
Н.Г. Чернышевский. «Что делать?». Биография. Реформа 1861 года. Разгром литературоведа с «Artifex».
3 days ago 00:13:26 1
Патогенез Сахарного Диабета 1 и 2 типов (часть 2)
3 weeks ago 00:51:02 1
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
1 month ago 00:02:31 3
Детские песни Сина и Ло - Зарядка - Развивающие мультфильмы для детей
1 month ago 00:15:56 1
СКАЗКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ “ВИЗИТ К КОЛДУНЬЕ“
2 months ago 01:02:44 1
Мозг и творчество. Мозг и сознание. Мозг и культура. Татьяна Черниговская в новой лекции
2 months ago 00:00:45 1
13 апреля 2025 г.
2 months ago 00:12:57 1
Орел научился пользоваться лифтом
3 months ago 00:12:07 1
Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.
4 months ago 00:21:55 45
Проследил путь мяса из дешевой шаурмы
4 months ago 03:28:52 1
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20
4 months ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
5 months ago 01:17:27 1
Евгения Добровольская: «Вытаскивали меня из ада только дети» // «Скажи Гордеевой»
5 months ago 01:19:59 1
Дети - Цветы жизни? (Зачем рынку Инфантилы и Спиногрызы?).
5 months ago 00:00:23 3
Лень: откуда растут ноги?
5 months ago 00:00:29 2
Единственный путь к достойной жизни
5 months ago 01:20:32 1
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей/ ТЕЛЕСНЫЙ НЕЙРОКОУЧ
5 months ago 00:35:41 1
🔥 ВОТ ПОЧЕМУ 90% ЛЮДЕЙ НЕ ДОСТИГАЮТ УСПЕХА: ПРАВДА О ЖИЗНЕННЫХ КАЧЕЛЯХ
5 months ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
5 months ago 00:45:23 1
Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать?!
5 months ago 00:16:13 1
Азбука безопасности - Безопасность зимой - Сборник | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
5 months ago 00:19:21 32
Из Индии домой на мотоцикле. Серия 1: Гоа (возвращение)
5 months ago 03:45:18 1
Серия 2145 ➤ Обзор, PVE Dead Time Survive Cherno ➤ #DeadTimePVE #DayZ
5 months ago 01:49:19 1
Лекторий ЭФКО. «Русская литература как квинтэссенция русской культуры» – Владимир Легойда