Можно выполнять с мини-бендом, резиновым жгутом, гимнастической палкой, гантелями и пр. Отлично подходит для профилактики нарушений осанки. Укрепляет мышцы спины.
9 views
834
312
1 day ago 00:03:46 11
Разгибание запрещено делать для человека с грыжей
3 days ago 00:01:32 2
🤙 Где купить гель Биотрин в балаково 🤒
4 days ago 00:00:39 6.6K
Усложненный вариант ягодичного моста на одной ноге — это способ увеличить нагрузку на разгибание бедер с акцентом на ягодичные.
6 days ago 00:01:32 8
🤥 Чем лечить мелкие суставы кистей рук ❌ Колено боль при разгибании
7 days ago 00:19:33 1.5K
Качалка | Тренажерный зал
2 weeks ago 00:01:19 1
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ ЧТО ЕСТЬ 💣 ОСТЕОАРТРОЗ ЛЕЧЕНИЕ КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 2022
2 weeks ago 00:01:32 1
😧 КОЛЕНКА НЕ РАЗГИБАЕТСЯ
2 weeks ago 00:04:36 14
Как это работает Роботизированная перчатка ЗАХВАТ
2 weeks ago 00:01:17 3
🤥 АРТРИТ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ 🚶
3 weeks ago 00:05:04 56
Почему я ХРОМАЮ? | Проблема в КОЛЕНЕ!? | Тест + Упражнение
3 weeks ago 00:10:42 12.6K
Как убрать боль в пояснице, не трогая поясницу
3 weeks ago 00:00:54 4
06 ноября 2024 ГТО
3 weeks ago 00:20:31 2K
Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса
3 weeks ago 00:00:30 438
АФК И ЕГО ПОЛЬЗА
3 weeks ago 00:01:41 3.1K
НЕСТАНДАРТНЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ СПИНЫ
3 weeks ago 00:00:37 5
Разгибание спины на тренажере Impulse IT9532
3 weeks ago 00:01:40 8.3K
Гиперлордоз и боль в спине. Не туда смотрите!
3 weeks ago 00:01:17 5
ЛУЧШАЯ МАЗЬ ОТ СПИННОЙ БОЛИ 🚫 БОЛЕЗНЬ СУСТАВОВ ЧТО ЕСТЬ
4 weeks ago 00:01:10 46
Прогибы от боли в спине
4 weeks ago 00:01:17 1
💊 ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ В СУСТАВЕ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА 😩
4 weeks ago 00:01:17 4
Настойка от боли в суставах ❕ Как снять отек сустава пальца
4 weeks ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 weeks ago 00:13:15 1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли