«Спорт эксперт»: как начать заниматься паркуром?

Учимся паркуру. Какие базовые элементы подойдут для новичка? Какие навыки пригодятся? И где найти подходящую площадку для занятий? Упражнялся и повторял за тренером Роман Крастелев в рубрике «Спорт эксперт».