• 7 упражнений на релаксацию
• 7 упражнений для избавления от агрессии
• 150 упражнений для повышения самооценки, налаживания отношений
• 46 упражнений для смены убеждений,
С помощью которых клиент закрепляет позитивные изменения после сеанса (ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ)