Учусь держать уголок на полу. День 2. | L-Sit за 30 дней.

Продолжаю учиться держать уголок на полу, за 30 дней. Перед тренировкой было легче пробовать это упражнение чем в конце занятий. Пока не пойму на что нужно больше сделать упор для выполнения этого упражнения, то ли ноги пока не выдерживают, то ли на пресс нужно больше нагрузки. ************************* Подписывайтесь на мой канал и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. #подтягивания #подтягиваниянатурнике #подъемпереворотом #учусьподтягиваться