[MED+Доктор Тигран] Что такое сбалансированное питание? Лекция Доктора Тиграна
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «MED Доктор Тигран» (@). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Друзья, спасибо за ваши вопросы! Именно благодаря вашей активности в комментариях Доктор Тигран подготовил для вас эту лекцию о правилах сбалансированного питания.
Смотрите до конца, здесь вы найдете уникальную информацию, которую больше никто и нигде не расскажет вам бесплатно!
Поделитесь в комментариях: изменилось ли ваше представление о питании? Какие советы Доктора Тиграна вы возьмете на вооружение уже сегодня?
А в качестве благодарности напишите под видео, сколько КБЖУ в день вы потребляете?
- что такое сбалансированное питание?
- как понять, что вы питаетесь сбалансировано?
- как понять, что в тарелке есть белки, жиры, углеводы?
- где содержится белок
- что такое жир
- зачем нам нужны углеводы?
- в чем проблема сахара?
- зачем нам нужна клетчатка?
- сколько калорий в овощах
- сколько сложных углеводов нужно есть
- питание спортсменов «на массе»
- как считать калории в курице / рыбе?
- кушать кашу с маслом или без?
- если кашу есть не хочется, а хочется сладкого - что делать?
- о подсластителях
- как есть фрукты?
- соль вредная?
- сколько пить воды?
- алкоголь
- как считать калорийность фруктов?
- как не переедать
- как питаться на праздниках?
- после можно кушать?
- про колбасу
- почему Доктор Тигран не ест свинину
- растительный белок
- для чего считать БЖУ?
- как отучить детей от сладкого?
- о магазинных чипсах
- как жарить без масла?
- чем заправлять салаты
- как похудеть
- картошка и лишний вес
- как понять, что в организме недостаток клетчатки?
- где брать витамин Д и омега-3
- про еду в “Макдональдс”
- как понять, что есть лишний вес?
- что делать, если нет времени готовить?
- почему нужно плотно завтракать
- какая каша лучше?
- как проводит вечер пятницы Доктор Тигран
- мед это тот же сахар?
🔥 Смотрите больше видео с Доктором Тиграном:
📩 Присылайте свои вопросы и ссылки на видео Доктору Тиграну, самые интересные он прокомментирует в новых выпусках!
Телеграмм-канал доктора Тиграна:
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь видео с друзьями!
#medplus #докторТигран #сбалансированноепитание
136 views
0
0
1 day ago 00:01:56 2
[MED+Доктор Тигран] Мы едим чтобы жить - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
1 week ago 00:01:34 11
опасность сахара
1 week ago 00:01:31 11
Еще раз про стопы
2 weeks ago 00:40:02 4.3K
Новые архитектурные медиа | Зодчество 2024
2 weeks ago 00:01:30 23
Каждый человек должен вращать палку
2 weeks ago 00:01:14 13
Головой нельзя давить в пол
3 weeks ago 00:02:37 16
Несколько мифов о голоде
3 weeks ago 00:00:57 34
Тетя говорила - Доктор Тигран Смотрит _medplus _доктор _тигран(360P).mp4
3 weeks ago 00:01:57 25
Диабет второго типа Доктор Тигран Смотрит _medplus _доктор _тигран(360P).mp4
2 months ago 00:00:48 1
Есть овощи правильно - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:02:21 1
Поработаем с осанкой прямо сейчас - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:01:51 1
Медицинское образование - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:01:00 1
Крупы в пакетиках - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 01:21:09 117
[MED+Доктор Тигран] Что такое сбалансированное питание? Лекция Доктора Тиграна
2 months ago 00:00:55 1
🤔🔍- Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:27:41 1
Можно ли худеть на пельменях? Доктор Тигран | Ответы
2 months ago 00:00:54 1
Масло + Гексан - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:00:56 1
Питайтесь сбалансировано! - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:00:30 1
Таких препаратов нет! - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:00:59 1
Вы должны доверять - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:01:00 1
Гречка vs Яйцо - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:00:30 1
Сладкое на ночь - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:01:00 1
Пальчикам нужна свобода - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран
2 months ago 00:00:54 1
Взвесить забыл - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран