Такисима Мика (Takishima Mika) родилась 15 января 1931 года. Ей 91 год. Такимика работает инструктором по фитнесу и обладает прекрасной фигурой и силой.
Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка.
Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах.
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие
Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes
Академия здоровья: Питание. @akadempitanie
3 views
4622
1725
1 month ago 00:12:09 6
Тайна беспроводного трамвая
2 months ago 00:05:02 1
ЛЁД 9 “Когти“ (концертная версия)
2 months ago 00:09:52 5
Бешеные деньги
2 months ago 00:04:01 1
Pearl Park Beach Resort Neil Island by Experience Andamans
2 months ago 00:44:11 1
Политик из США Пинкус. Сенсация от Ермака, переговоры Зеленского с Путиным, что спасет Украину
2 months ago 00:00:40 1
Р2312 Римская свеча
2 months ago 00:02:58 1
Goro - Дорогу молодым (Официальный клип, 2021)
2 months ago 00:08:08 1
Динамический ЛИФМОДРЕНАЖ | ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ тела
2 months ago 00:00:24 1
ЦАХАЛ уничтожает инфраструктуру “Хизбаллы“ на юге Ливана
2 months ago 00:00:21 1
Бойцы 769-й бригады “Хирам“ нашли десятки подземных укрытий и складов
2 months ago 00:00:00 1
Oct 29, 2024 | Morning | Live Vedam, Bhajans & Arati | Prasanthi Nilayam
2 months ago 00:02:28 1
ХАБИБ - Ягода малинка (Премьера клипа)
2 months ago 00:19:01 2
RP. КОМАНДИРОВКА В КАЗАХСТАН. ДОСТАВКА ПО SIBIRMAP | ETS 2 | руль Moza R5 Bundle
2 months ago 00:13:15 1
Раскол. Шизофрения. Skhizein в 91 сантиметре от себя самого
2 months ago 00:16:51 1
Прогрессивная мышечная релаксация | Управляемая медитация и звуки для расслабления | BetterSleep
2 months ago 00:32:38 1
Военный оркестр Венесуэлы зажёг манежную площадь! #спасскаябашня #оркестр
2 months ago 00:03:51 1
Ева Власова - Бывшая
2 months ago 00:00:49 1
Р0445 Лунное путешествие
2 months ago 00:00:36 1
FM001 Бенгальские огни 160 мм
2 months ago 00:00:22 1
К1213 Мега-бомба
2 months ago 00:05:10 1
Arunachala Shiva Arunachala Shiva | Prasanthi Mandir Live Bhajans | Sai Kulwant Hall
2 months ago 00:00:06 1
Татьяна Доронина в этом году отметила 91 летие
2 months ago 00:18:14 1
💥9 МИНУТ НАЗАД! “БЕГИТЕ ОТТУДА БЫСТРО“ Нафтопереробний завод в Рязані ПАЛАЄ - ПОТУЖНА АТАКА ДРОНІВ!