Как выйти из депрессивного состояния?

#психолог #книга #психологическоесообщество #депрессия #выходиздепрессии В этом видео мы обсудим тему депрессивного состояния. Определим почему нельзя обесценивать цели. Поднимем вопрос базовых вещей для восполнения ресурса. Также разберем вопрос, как просыпаться утром с желанием что-либо делать. Записывайся в ЧАТ психологической поддержки А если, ты хочешь пообщаться со мной лично, тогда напиши мне: “ХОЧУ КОНСУЛЬТАЦИЮ“. 00:07 чем я могу быть тебе полезна? 00:27 форматы работы со мной 02:30 что вы получите после консультации? 04:19 о поиске смысла жизни 05:08 что делать, если депрессивное состояние? 06:18 про базовые вещи для восполнения ресурса 06:52 как просыпаться утром с желанием что-либо делать? 07:48 «нужно научиться создавать смыслы» 07:59 почему важно избавиться от ожидания? 08:31 когда трудно делать обыденные действия? 09:10 про возвращение ответственности себе Дорогие девушки, для Вас я написала книгу “Шпаргалка для женщин: пошаговое руководство как построить идеальные отношения с мужчиной мечты“. В нее я вложила свою душу, профессиональные знания психологии, 8 летний ежедневный опыт консультирования и свою любовь❤️ В ней я раскрою 90 популярных тем о психологии отношений. Чтобы приобрести КНИГУ в электронной версии напишите мне в любой соцсети “ШПАРГАЛКА ДЛЯ ЖЕНЩИН“ (990 р.) Также у меня вышла моя вторая книга “ПЕРЕПРОШИВКА МЫШЛЕНИЯ“, где я делюсь фишками увеличения своего дохода в легкости, плавности без пахания как лошадь, вкладываясь 20% усилий и получения 80% результата. Чтобы приобрести КНИГУ в электронной версии напишите мне в любой соцсети. Я в соцсетях: Инст: katerinalebedeva1