Как похудеть, если нет силы воли? Советы известного диетолога Лидии Ионовой

Как похудеть, если нет силы воли? Курс «Стройность быстро и легко». Результат за 28 дней. Регистрируйтесь: Люди говорят, что у них и сила есть, и воля есть, а вот силы воли нет. Что же делать в этом случае? 0:33 Что такое сила воли 3:31 Почему контроль не работает в отношении еды? 4:52 Важный Третий этап - научиться распознавать свои потребности. СМОТРИТЕ Подробнее о причинах «Почему я не могу похудеть» СМОТРИТЕ в плейлисте: ➦ Как ГОТОВИТЬ ВКУСНО и ПОЛЕЗНО. ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ в плейлисте: ➦ ************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ 💻Онлайн школа Лидии Ионовой ➦ ∞ Пространство Лидии Ионовой ➦ 📞 7 495 649 62 49 🏡Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А МЫ В СОЦСЕТЯХ: ✧ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В ИНСТАГРАММ ➦ ✧ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE ➦ ✧ FaceBook ➦ ✧ ВКонтакте ➦ ✧ Телеграм ➦ ✧ Одноклассники ➦ хештеги: #здоровыепривычки #диетологионова #правильноепитание #какпохудеть