Если долго сидеть, да еще и в неудобной позе, вскоре можно устать! Если ты постоянно сидишь (на работе, за рулем, дома на диване/за компом) и чувствуешь, как энергия падает, спина ноет, тело хрустит - делай эту зарядку ежедневно!
А если хочешь пойти в работу с телом в долгую, понимаешь необходимость заботы о нем, ежедневного движения: приходи ко мне на бесплатную консультацию, где мы посмотрим возможности твоего тела и подберем адекватную нагрузку.
Записаться на занятия можно через соц.сети:
Личная страница ВК —
Группа ВК -
Статьи на ДЗЕН:
Телеграмм:
#виорелия_коврич #йогадлябеременных #йогапослеродов #упражнениядляосанки #зарядка #упражнениянастуле #йогакаждыйдень #йога
1 view
109
26
4 weeks ago 00:02:27 1
[NTDRussian] Юная художница провела выставку картин на крыше (новости)
4 weeks ago 00:00:37 2
️ Мама - добрая, милая, ласковая и любимая. Она держит нас за руку, чтобы мы не упали, когда учимся ходить, она не спит ночами,
4 weeks ago 00:01:59 1
✔ УДАЛЕННАЯ РАБОТА 13 ЛЕТ 💡
4 weeks ago 00:01:21 1
Как зарабатывать дома деньги ❗ Заработок самостоятельно можно через
4 weeks ago 00:01:21 1
ВЕЧЕРНЯЯ ПОДРАБОТКА С 18 00 ДО 22 00 ✔ VKTARGET ЗАРАБОТОК СКАЧАТЬ НА АНДРОИД ПРИЛОЖЕНИЕ
4 weeks ago 02:20:51 474
Прямая трансляция матча Сан-Антонио : Голден Стэйт | San Antonio Spurs vs Golden State Warriors Live Stream ()
4 weeks ago 00:01:21 1
🤑 Заработок в инете 100
4 weeks ago 00:01:15 1
Как похудеть в кратчайшие сроки 💡 Как можно убрать живот за 2 🔴
4 weeks ago 00:01:26 1
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ДЛЯ ПОДРОСТКА В УКРАИНЕ
4 weeks ago 00:34:08 1
Не молчи (19 мартa 2023)
4 weeks ago 00:01:21 1
💶 ПРОГРАММА АВТОМАТИЧЕСКОГО ЗАРАБОТКА 🤘 ВЫПОЛНЯТЬ ЗАРАБОТАТЬ С НУЛЯ
4 weeks ago 00:01:59 1
Поднять денег с 50 рублей быстро где ❕ Разовая подработка объявления
4 weeks ago 00:19:33 5
27 - Астрид Линдгрен. Мы на острове Сальткрока. Глава 14.2. Читает Ольга Петрова
4 weeks ago 01:21:20 62
Банда с Лавендер Хилл | Шайка из Лавендер Хилл | The Lavender Hill Mob (1951) [1080p]